Sunday, November 20, 2011

stress buatkn berat x brubh tapi mgkn brtmbh

Facts ni aku dpt ms tgk cter bigest loser kt tv smlm. . .


Memang btoi upenye yg berat kte ni xkn trun if kte stres! Slp2 nek lg ada.wlpun kte dok workout bgai nk gla.


Ini yg ak alami stkt ni. Mgkn ada bnyk bnda streskn ak slama proses nk kuwus ni.


Skg ni hmpir stiap ptg aku workout ok. . .siap jog keliling tasik blakg o.t.k danau kota lg. .xpun kt taman tasik ttwgsa. . .dah smgu pastu ak g tmbg. ..hadoi. . .berat cmtu jgk. . .


Jdnye pas ak da tgk bgest loser ni. . .ak tau mmg ak x lose weight sbb ak x hepi n stres. . .antara sebabnye mgkn kerana. . .


1. Nak kawen tkt bju xmuat

2.duit nk pki kawen sgt bnyk

3.aku bkal pndah tmpt keje

4.pas kawen kna duduk ngn mak mentua

5.sdh nk tnggalkn stdnt2 kt unikop


Ni antara bnda yg asek brmen dpt kapla hotak ak. . .memang kalo buleh xnk pk menda2 ni.tp ak ni tetap nk pk. . .huhu


jdnya jgn slhkn sesiapa bila tmbg2 je xtrun pdhal dok brsenam mcm nk ptus asa dah.huk2


Published with Blogger-droid v2.0.1

4 comments:

  1. Oh, patutlah sy pn payah jewr nak turun kilo...........

    ReplyDelete
  2. entry yg menarik..actually sy pon on diet skrg..jom la kite same2 mncapai berat bdn ideal hehe..blog ni menarik..da follow pon

    Kawan Dah Kawen..Awak bile nak kawen ?

    ReplyDelete
  3. Salam,hi..kagum dgn u..keep it up..

    i just nk share dgn u..mn tau bleh bntu cepatkan penurunan berat bdn u..i recommend u pkai fullset of corset premium beautifull. Sebab corset ni dah bntu rmai kwn2 i untuk kurus dn dpt shape yg cntik..

    plus,u rjin bersenam dan jg pmknn kn? So,ni bonus utk u dpt best figure dlm ms terdekat.if u interested bleh pm me (syik - 013 755 8782)..

    visit my blog (www.syikshah.blogspot.com)
    mkin cepat u bertindak,mkin cepat u dpt ape u nak..all the best :)

    ReplyDelete